Deze sandwich gerookte kip, paprika en mayonaise is een favoriet van de online diëtist. Simpel, snel klaar en gezond. Een win-win-win situatie zou ik zeggen. Ik raad je dan ook sterk aan deze sandwich te maken! Eetsmakelijk!
Ingrediënten
2 volkorenboterhammen
75 gram gerookte kipfilet
Besmeerd met halvarine
Dun besmeerd met mayonaise
½ paprika
Voedingswaarde
384 Kcal
34 gram koolhydraten
21 gram eiwitten
18 gram vetten
6 gram vezels
Bereidingswijze
1. Snijd de paprika en gerookte kip in reepjes
2.Rooster de broodjes kort (niet verplicht) en besmeer daarna met halvarine en mayonaise
3.Leg de paprika en de kip op de broodjes
4.Klaar!
5.De sandwich gerookte kip, paprika met mayonaise is klaar!
Meer recepten?
Klik hier
Wil je mij als online diëtist & voedingscoach
Klik dan hier
