Ingrediënten 100 gram gerookte kip 50 gram bonenmix tricolore (AH bonduelle) 60 gram cherrytomaatjes 25 gram sla 1⁄4 aubergine 1⁄4 courgette 1⁄4 sjalot 1 eetlepel extra vierge olijfolie 1 eetlepel balsamicoazijn Peper, zout en citroensap Voedingswaarde 419 Kcal 30,4 gram koolhydraten 30 gram eiwitten 16,1 gram vetten 15 gram vezels Focus Maximaal 1 eetlepel olijfolie […]
Ben je die overtollige kilo’s zat? Wil je strakker in je vel zitten én wil je daar NU iets aan doen? Schrijf je dan NU in zodat we per direct kunnen gaan starten met afvallen. Op dit moment zoek ik voor mijn online afvalprogramma in totaal nog 4 geschikte kandidaten. Wil jij één van die […]
Suiker heeft flink het boetekleed aan moeten trekken. Het is gebombardeerd tot een giftig goedje, een witte duivel en een ware drug. Het zou net zo schadelijk zijn als cocaïne, het is de bron van veel kwaad en boze tongen beweren dat er op suikerverpakkingen grote doodskoppen moeten staan. De media en ‘experts’ brengen suiker […]
Voor mijn online afvalprogramma zoek ik 10 geschikte mensen. Ben je ontevreden over je huidige lichaamssamenstelling én wil je daar per direct iets aan doen? Misschien kan ik je daarbij helpen. Belangrijk hierbij vind ik altijd dat we een goede match zijn. Als ik het gevoel heb dat je er nog niet klaar voor bent, […]
Voor mijn online afvalprogramma zoek ik voor de maand november een aantal geschikte mensen. In totaal 10 waarvan er nu al een paar plekken bezet zijn. Grote kans dat je dit bericht misschien al hebt gelezen. Als je hem gemist hebt kan je de uitnodiging hier nogmaals teruglezen. Om elkaar beter te leren kennen heb […]
