Jonathan Klaassen online diëtist & auteur

Jonathan Klaassen

Nutritionist | Online diëtist | Schrijver | Wetenschappelijk

Ketogeen dieet: het dieet om gewicht kwijt te raken?

Het ketogeen dieet is op dit moment dé manier om gewicht te verliezen. Dit koolhydraatarm dieet wint aan populariteit en vele websites en bladen verstrekken informatie over deze methode. Een methode waarbij je geen brood, rijst en aardappels…

De nieuwste hype uit voedingsland: intermittent fasting!

Je kunt er tegenwoordig niet meer omheen en uit alle hoeken komt de term voorbij; intermittent fasting. Het zou dé manier zijn om met eten bezig te zijn. Gouden bergen worden belooft; niet voor niets wordt deze methode volop gepromoot. Hebben…

Stiekeme dikmakers deel 3 - online diëtist Jonathan Klaassen

Stiekeme dikmakers deel 3

Je bent bezig op je gewicht te letten of wilt eventueel iets afvallen, als online diëtist weet ik dat dit knap lastig kan worden gemaakt. Verschillende beweringen vliegen ons om de oren, iedereen lijkt alles te weten over voeding en marketing…

Voorkom je XTC kater! Jonathan Klaassen online diëtist

Voorkom je XTC kater!

Het Amsterdam Dance Event (ADE) gaat weer van start. Het jaarlijkse muziekevenement in Amsterdam dat draait om electronische muziek en trekt velen bezoekers van over de hele wereld (1). Tijdens dit vijfdaagse evenement zijn overal in de stad…

Pasta met spruitjes en boerenkool

Met alle regen voor de deur is het tijd voor: spruitjes! En dan niet die doorgekookte variant van je moeder nee, Francesca Kookt heeft wat anders voor jullie in petto! Namelijk, pasta met spruitjes en boerenkool. Een combinatie waar de online…

Stiekeme dikmakers deel 2

Afvallen kan ons soms knap lastig gemaakt worden. In het artikel stiekeme dikmakers deel 1 nam de online diëtist al een aantal producten onder het vergrootglas die daarbij in de weg kunnen staan. In dit artikel breiden we dat lijstje nog eens…

Stuur mij een bericht

Kies mij als online diëtist