Jonathan Klaassen

Nutritionist | Online diëtist | Schrijver | Wetenschappelijk

Quinoa met aubergine, granaatappel en verse kruiden

Deze quinoa met aubergine, granaatappel en verse kruiden van Eat Live Travel is dé perfecte zomerse maaltijd als je eens geen salade op tafel wilt zetten! Geschikt voor vegetariërs en een vezelbom dankzij de volkoren quinoa, daarmee maak je…

Melk de witte sloper? Deel II

In melk de witte sloper deel I hebben we gezien dat melk een product is dat goed vertegenwoordigd is in ons voedingssysteem. Nederland is bij uitstek een zuivelland en er lopen zo’n 1,63 miljoen koeien rond die per jaar 12,5 miljard…
Salade met peer serranoham en hazelnoten

Salade met peer, serranoham en hazelnootdressing

Salades, je hebt ze in alle soorten en maten! Deze frisse salade van Francesca Kookt is nét even anders dan dat je gewend bent. Ook is deze salade in een handomdraai klaar. Dat wil ik als online diëtist jullie niet laten voorbij gaan! Ideaal…
zilvervliesrijst salade met tonijn en geroosterde paprika

Zilvervliesrijstsalade met tonijn en geroosterde paprika

Deze salade van Francesca Kookt is een échte vezelbom dankzij de zilvervliesrijst en daarnaast gewoon super lekker! Je zet hem al in 20 minuten op tafel. En dat vind ik als online diëtist natuurlijk helemaal hartstikke leuk! Geniet ervan…
pastasalade met spinazie, avocado, tomaat en spekjes

Pastasalade met spinazie, avocado, tomaat & spekjes

De zon blijft zich voorlopig nog laten zien en dat betekent dat we weer volop buiten kunnen eten! Tijd dus voor frisse gerechten die je óók nog eens makkelijk mee kan nemen. Met dit lekkere recept van Francesca Kookt ben jij deze zomer een…
pizza

Snelle BBQ kip pizza

Bij tijd en wijle moet er een pizza op tafel komen. Natuurlijk, je kant een kant- en klare halen of laten bezorgen. Maar er zelf een maken is toch eigenlijk wel net even wat leuker. Wie dat goed kan is Nigel van der Horst. Zijn snelle bbq kip…

Stuur mij een bericht

Kies mij als online diëtist