Niet tevreden met de zoekresultaten hieronder? Probeer het dan nogmaals:
Soms wil je weleens iets anders op je brood dan een plak kaas of een lik pindakaas. Gelukkig is daar Linda van Snoepgezond met deze lekkere en gezonde eiersalade. Ik heb hem geprobeerd en ik overdrijf niet: zalig! Boodschappenlijst (voor 3 porties) 5 eieren 1 eetlepel mayonaise 2 eetlepels magere kwark 1 theelepel kerriepoeder 1 […]
De gezonde appelcake van Linda van Snoepgezond was een daverend succes! En daarom heb ik Linda gevraagd om nog zo’n mooi recept te delen en dat is hartstikke gelukt: bananenbrood met walnoten en chocolade! Dat klinkt goed hè? De online diëtist vindt het zalig! Eet je mee? Boodschappenlijst (voor 10 plakken) 3 rijpe bananen 3 […]
Zelf een smoothie maken? Wat dacht je van deze: rode biet, appel en gember? Ik kan het je ten zeerste aanraden, dus dat ga ik dan ook doen, ga deze heerlijke en gezonde smoothie maken! Boodschappenlijst (voor 2 porties) 100 gram rode bieten 125 ml appelsap 1 appel 2 ijsblokjes Citroensap Stuk gemberwortel Voedingswaarden (per […]
De herfst is ideaal om bakrecepten met appel te maken! Dat vind Linda van Snoepgezond ook en daarom heeft ze een heerlijk én gezond recept gemaakt waar mijn diëtisten hart een vreugedesprongetje van maakt. Deze overheerlijke gezonde appelcake! Ik deel hem graag met jullie, bak je mee? Boodschappenlijst (voor 2 porties) 1 grote appel 3 […]
Men spreekt vaak over snelle en langzame koolhydaten in koolhydraatland. De ene soort zou beter zijn dan de ander, wat is daarvan waar? In dit artikel bespreekt de online diëtist alles over snelle koolhydraten. Wat zijn snelle koolhydraten? In welke producten zitten ze en zijn ze slecht? Wat zijn snelle koolhydraten? Koolhydraten zijn namelijk dragers […]
