Marije

“Het emotie-eten is tegenwoordig een appel”

Koolhydraatarm heb ik maanden gegeten, kilo’s lichter maar wat miste ik ze. Nadat ik in mijn oude patroon weer verviel en in bleef hangen heb ik online diëtist Jonathan Klaassen een mail gestuurd. Dat moest anders kunnen.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

De afgelopen maanden vond ik soms best pittig, de angst om koolhydraten weer te durven eten vond ik lastig, in combinatie met emotie eten, een hbo examen tussendoor, zieke kinderen en het dagelijks leven dat gewoon doorging.

⠀⠀⠀⠀

Maar dankzij online diëtist Jonathan Klaassen, zijn geduld, zijn vele inzichten over alles en vooral goede en duidelijke uitleg, eet ik inmiddels weer koolhydraten, is het emotie-eten tegenwoordig een appel en klopt mijn basis weer. Dat voelt meer dan prettig. Als ik mijn balans zoek ben heb ik nu genoeg handvaten om op terug te vallen.
⠀⠀⠀⠀
Wil jij net als Marije ook resultaat behalen?
Schrijf je hier in voor één van mijn programma’s
⠀⠀⠀⠀
Meer resultaten zien?
Klik hier