“Ik ken maar weinig mensen die zo gedreven zijn”
Een jaar geleden was Roy Koster het zat en begon zijn leven drastisch te veranderen. Goed en gezond eten en flink sporten. Zijn fysiek begon te veranderen maar ook zijn mentale fitheid. Kortom, alles begon positief te veranderen. Ik heb hem vervolgens geholpen om de laatste puntjes op de i te zetten. De calorieën nog iets omlaag gedaan, eiwitten en vetten wat lager gezet, vezels een tikkeltje hoger nog en nog wat extra vitamine D. Puur een optimalisatie om het beste uit de voeding te halen. Petje af voor deze man! Ik ken maar weinig mensen die zo gedreven zijn en daar heb ik diep bewondering voor!
Trots op Roy!
